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ETB

13.01.2010

      Morgens: Milchkaffee --> 50 kcal Mittags: 2 Scheiben Brot + Ziegenkäse + 1 Teller Linsensuppe --> 430 kcal ... weiterlesen

1 Kommentar 13.1.10 18:40, kommentieren

10.01.2010

  Morgens: Kaffee --> 50 kcal Mittags: 1 Brezel + Wok --> 450 kcal Nachmittags: 1 Apfel + 1 Pitahaya --> 150 kcal Abends: ... weiterlesen

11.1.10 19:26, kommentieren

07.01.2010

    Morgens: Latte Macchiato --> 50 kcal Mittags: Hähnchen mit Reis --> 600 kcal Abends: 2 Joghurts --> 120 kcal G... weiterlesen

7.1.10 20:56, kommentieren

06.01.2010

  Morgens: Milchkaffee --> 50 kcal Mittags: Gemüse-Couscouspfanne--> 340 kcal Nachmittags: 1 Milchkaffee + 1 Kiwi --> 90 kc... weiterlesen

1 Kommentar 6.1.10 18:45, kommentieren

05.01.2010

  Schön zu merken dass mein Gewicht endlich mal wieder runter geht. Paradox, dabei esse ich doch in letzter Zeit mehr als vorher. Nur ... weiterlesen

1 Kommentar 5.1.10 17:41, kommentieren

04.01.2010

  Morgens: Kaffee --> 50 kcal Mittags: 1 Stck Fleisch mit Salat --> 300 kcal Abends: 3 Joghurts --> 180 kcal Gesamt: 530 kcal... weiterlesen

1 Kommentar 4.1.10 20:53, kommentieren

03.01.2010

  Das ist so gemein, mein Bruder und seine Freunde machen Pizza...aber ich MUSS stark bleiben!!! Morgens: Latte Macchiato --> 50 kcal ... weiterlesen

3 Kommentare 3.1.10 20:19, kommentieren