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05.01.2010

 

Schön zu merken dass mein Gewicht endlich mal wieder runter geht. Paradox, dabei esse ich doch in letzter Zeit mehr als vorher. Nur eben zu ner anderen Zeit die Hauptmahlzeit. Scheint also was dran zu sein an den ganzen Dinner-canceling/Schlankimschlaf-Konzepten. Vielleicht lags aber auch am mangelnden trinken gestern.

Morgens: Milchkaffee --> 50 kcal

Mittags: 1 Banane --> 100 kcal

Nacmitags: 2 Pfannenkuchen --> 525 kcal

Abends: 2 Joghurts ---> 120 kcal

Gesamt: 795 kcal

Getrunken: 1 l Tee, 1/2 l Colalight

5.1.10 17:41

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